4 razões pelas quais usar óculos de sol é mais importante do que pensa
Revisado medicamente por Ing. Petra Průchová, Optometrista, em 24/04/2020 Escrito por Lentiamo
Os óculos de sol não só o fazem parecer e sentir-se bem, como são incrivelmente importantes para preservar a saúde geral dos seus olhos. Os olhos são extremamente delicados e suscetíveis a doenças e lesões, como qualquer outra parte do corpo.
Os óculos de sol de qualidade são uma ferramenta de proteção necessária e importante. Saiba como os raios UV nocivos podem levar a doenças oculares e veja como um par de óculos de sol pode preservar a saúde dos seus olhos.
A luz solar pode causar doenças oculares graves
É preciso proteger a pele dos raios UV e os olhos não são diferentes. A radiação solar tem consequências fatais para as nossas córneas e retinas. Se demasiada luz solar não filtrada atingir os olhos, e os olhos não são diferentes. A radiação solar tem consequências fatais para as nossas córneas e retinas. Se demasiada luz solar não filtrada atingir os olhos, especialmente numa idade jovem, podem desenvolver-se doenças graves, cegueira e cancro.
A lente de um adulto pode absorver a luz UV até certo ponto antes de entrar no olho. No entanto, os olhos das crianças são especialmente vulneráveis. Nos primeiros anos de vida, 90% dos raios UVA e mais de 50% dos UVB atingem a retina. Entre os 10 e os 13 anos, 60% e 25%, respetivamente. Apenas entre os 18 e os 20 anos é que os raios UV podem ser filtrados pela lente.
Os óculos de sol podem ajudar na recuperação dos olhos
A luz solar e a sujidade podem ser prejudiciais à cicatrização após procedimentos corretivos oculares comuns, como LASIK e cirurgias de catarata. Assim como colocar um penso sobre um arranhão para evitar sujidade e germes, os óculos de sol atuam como um escudo para promover uma recuperação rápida e suave após procedimentos oculares.
Claro, é sempre importante consultar o seu profissional de saúde ocular para discutir os cuidados pós-operatórios adequados para a sua situação.
Os óculos de sol protegem os olhos dos elementos
Toda a gente sabe que é importante usar óculos de sol em dias de sol, mas também é essencial usá-los durante as horas normais do dia, mesmo quando está nublado.
A neve reflete 80% dos raios UV do sol e pode causar uma condição conhecida como cegueira da neve. Neste caso, o brilho do sol refletido queima a córnea (queimadura da córnea).
O vento pode secar e irritar os olhos em qualquer altura do ano. Também levanta areia e pó. Isto pode irritar os olhos, mas também pode arranhá-los e levar a mais desconforto e problemas.
O que procurar ao comprar óculos de sol
Nem todos os óculos de sol são feitos da mesma forma. Sejam vintage, baratos, caros ou polarizados, podem ou não proteger os seus olhos. Aqui está o que deve procurar:
Óculos de sol de qualidade com proteção UV
A maioria dos óculos de sol atuais tem Proteção UV incorporada na lente em vez de revestida sobre ela. A maioria das marcas de renome indica a proteção UV na sua etiqueta. Procure uma etiqueta que diga “100% de proteção contra os raios UVA e UVB” ou “100% de proteção contra os raios UV 400.”
Os óculos de sol de alta qualidade não precisam de ser caros
Os óculos de sol podem ser acessíveis e proteger os seus olhos ao mesmo tempo. É importante distinguir entre óculos de sol baratos e aqueles que foram projetados com a saúde ocular em mente. Por exemplo, Óculos de sol Lentiamo foram desenvolvidos por optometristas e vêm com um filtro UV de categoria 3 para oferecer proteção de qualidade a um preço acessível.
Estas são algumas considerações importantes ao tomar a decisão de proteger os seus olhos. Consulte a nossa seleção de produtos de qualidade óculos de sol. Encontre marcas conhecidas com os melhores filtros UV para proteger os seus olhos.
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