Lentes de contacto ou óculos? O que é melhor?

Revisado medicamente por Ing. Petra Průchová, Optometrista, em 18/08/2023 Escrito por Lentiamo

Índice

Escolher entre lentes de contacto e óculos é uma decisão que muitas pessoas enfrentam quando se trata de corrigir a sua visão. Ambas as opções têm as suas vantagens e desvantagens, e a escolha final depende das preferências pessoais, do estilo de vida e das necessidades específicas.

Neste artigo, comparamos as lentes de contacto e os óculos para o ajudar a determinar qual a opção mais adequada para si. Também explicamos como mudar de óculos graduados para lentes de contacto, caso decida fazer a mudança. Se lhe for difícil escolher, saiba que muitos podem desfrutar da liberdade e flexibilidade de ambas as opções.

Lentes de contacto

estojo branco para lentes de contacto

As lentes de contacto são uma alternativa cómoda aos óculos tradicionais. Estão disponíveis com diferentes períodos de utilização, para que as possa usar tão pouco ou tão frequentemente quanto precisar. As lentes de contacto mensais, que podem ser usadas todos os dias durante um máximo de 30 dias, são uma opção comum. Existem também lentes diárias, quinzenais e de uso prolongado.

As lentes de contacto são melhores do que os óculos? Veja outras vantagens e desvantagens das lentes de contacto:

Vantagens das lentes de contacto

Visão natural e desobstruída: As lentes de contacto oferecem um campo de visão mais amplo do que os óculos, uma vez que se movem com os olhos, o que permite uma experiência visual mais natural.
Melhoria estética: Muitas pessoas preferem as lentes de contacto porque não alteram a aparência física. Pode realçar as suas características naturais.
Liberdade durante a atividade física: As lentes de contacto são ideais para a prática de desporto e outras atividades físicas, uma vez que não dificultam os movimentos nem correm o risco de cair. As lentes de contacto diárias descartáveis são convenientes se as usar com pouca frequência ou apenas para determinadas atividades.
Correção de vários problemas visuais: Existem lentes de contacto com diferentes graduações, que permitem corrigir a miopia, a hipermetropia, o astigmatismo e até a presbiopia.

Desvantagens das lentes de contacto

Mais manutenção: As lentes de contacto devem ser limpas, desinfetadas e guardadas regularmente para manter a saúde ocular e prevenir infeções.
Possível desconforto: Algumas pessoas podem sentir desconforto ou secura ao usar lentes de contacto, especialmente se os seus olhos forem sensíveis ou propensos a alergias. É possível que sinta apenas um ligeiro desconforto quando se habituar às lentes de contacto.
Custo: As lentes de contacto podem ser mais caras do que os óculos, que geralmente têm um custo inicial, especialmente se optar pelas descartáveis diárias ou precisar de lentes de contacto especializadas.
Risco de infeção ocular: Aprender a cuidar das lentes de contacto é importante. Se não forem cuidadas adequadamente, as lentes de contacto podem aumentar o risco de infeções oculares. É fundamental seguir práticas de higiene adequadas e consultar um profissional de visão.

Embora não seja necessariamente uma desvantagem para todos, certas condições oculares ou problemas de saúde podem tornar o uso de lentes de contacto mais difícil ou impossível para algumas pessoas. No entanto, os avanços na tecnologia permitiram a disponibilidade de lentes de contacto especializadas para a presbiopia, que oferecem mais opções de correção visual. O seu especialista pode ajudá-lo a determinar se o uso de lentes de contacto é adequado para si.

Óculos

mão a segurar uma armação preta de óculos

Os óculos graduados são há muito tempo uma opção muito popular para corrigir a visão. Geralmente são a primeira coisa que vem à mente quando alguém pensa em corrigir a visão. Os óculos são uma forma eficaz e simples de tratar a miopia, a hipermetropia e outros problemas visuais. Com muitos estilos diferentes, as pessoas optam frequentemente pelos óculos como uma declaração de moda, além de uma solução corretiva.

A seguir, são apresentadas algumas das vantagens e desvantagens de usar óculos:

Vantagens dos óculos:

Uso fácil: Os óculos são fáceis de usar e requerem manutenção mínima. É tão fácil como colocá-los quando precisar e tirá-los quando não precisar.
Ampla variedade de estilos: Os óculos graduados oferecem inúmeros estilos de armação, cores e designs, que lhe permitem expressar o seu estilo pessoal e realçar as suas características faciais.
Proteção ocular: Os óculos proporcionam uma barreira física que protege os olhos do pó, sujidade e vento, que podem ser irritantes para os olhos.
Preços acessíveis: Em muitos casos, os óculos são uma opção mais económica do que as lentes de contacto, especialmente se não for necessário mudar de graduação com frequência.

Desvantagens dos óculos:

Visão periférica limitada: As armações dos óculos podem obstruir a visão periférica e reduzir a perceção do ambiente.
Visão distorcida: Alguns óculos graduados de maior graduação ou para astigmatismo podem distorcer a visão à volta das bordas das lentes (o que por vezes é denominado efeito "aquário"). Este efeito deve desaparecer à medida que se adapta aos novos óculos e se os usar regularmente.
Interferência com as atividades físicas: Os óculos não são a opção mais prática para determinadas atividades físicas, pois podem escorregar ou atrapalhar.
Reflexos e encandeamento: Sem revestimentos antirreflexo, os óculos podem refletir a luz, o que pode distrair a atenção e afetar o conforto visual.
Incompatibilidade com alguns acessórios: Os óculos podem limitar as suas opções na hora de usar óculos de sol ou chapéus.

Devo usar lentes de contacto ou óculos?

Escolher entre usar lentes de contacto ou óculos é uma decisão muito pessoal que depende de vários fatores.

Se leva um estilo de vida ativo e pratica desporto com frequência, as lentes de contacto podem oferecer-lhe mais conforto e liberdade de movimentos. Se usa lentes de contacto frequentemente e as substitui com frequência, os óculos costumam ser a opção mais barata, já que se trata de um investimento único que se costuma usar durante anos. Os óculos também costumam ser considerados uma opção mais adequada para crianças ou pessoas que podem ter dificuldades com a manutenção e os cuidados que as lentes de contacto exigem.

Consulte o seu especialista para discutir as suas dúvidas e preocupações. Eles podem fornecer-lhe orientação especializada e ajudá-lo a escolher entre óculos graduados ou as melhores lentes de contacto. Encontrar uma opção adequada para os seus olhos e o seu estilo de vida garantirá uma correção visual e um conforto ótimos.

O nosso segredo? A optometrista da Lentiamo Eliška Malinová, Bc. recomenda uma combinação de lentes de contacto diárias com um par de óculos de substituição porque há alguns momentos em que não deve usar lentes de contacto (por exemplo, durante a época de alergia ao pólen, quando tem os olhos irritados ou conjuntivite, etc.), mas ainda precisa de ver com clareza e de se desenrascar na vida quotidiana sem as restrições da visão. Nesses momentos, os óculos são indispensáveis.

Como mudar de óculos para lentes de contacto

Se decidiu mudar de óculos para lentes de contacto, é importante que siga os passos adequados para que a transição seja suave e satisfatória. Tenha em conta estas dicas na hora de fazer a mudança:

Agende um exame ocular: Antes de mais, é importante que visite o seu oftalmologista. Ele avaliará a sua saúde ocular, determinará a sua graduação de lentes de contacto e orientá-lo-á sobre as opções de lentes adequadas às suas necessidades visuais.
Aprender a manusear e cuidar das lentes de contacto: Uma higiene e um cuidado adequados das lentes de contacto são essenciais para manter uns olhos saudáveis e um uso confortável. O seu oftalmologista dar-lhe-á instruções sobre como manusear, limpar, desinfetar e guardar as suas novas lentes de contacto.
Pratique a colocação e remoção das lentes de contacto: No início, colocar e remover as lentes de contacto pode exigir alguma prática. O seu oftalmologista guiá-lo-á durante o processo e dar-lhe-á dicas para que utilize a técnica adequada.
Aumente gradualmente o tempo de uso: O especialista sugerirá um programa de uso para ajudar os seus olhos a adaptarem-se às novas vistas e sensações. Começará por usar as lentes de contacto durante períodos mais curtos e aumentará gradualmente a duração com o tempo.
Consulte o seu oftalmologista: Marque uma consulta de acompanhamento para monitorizar a sua saúde ocular, avaliar o ajuste e o conforto das suas lentes de contacto e realizar os ajustes necessários para garantir uma correção visual ótima.

Lembre-se que um cuidado ocular adequado e revisões periódicas são importantes, independentemente de optar por lentes de contacto ou óculos. Se sentir qualquer desconforto ou alteração na sua visão, consulte o seu profissional de visão.

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FAQ

As lentes de contacto são seguras para os olhos?

Sim, em geral é seguro usar lentes de contacto todos os dias se forem usadas e cuidadas corretamente. É sempre importante seguir as diretrizes do especialista para manter os olhos confortáveis e saudáveis.

Quem não deve usar lentes de contacto?

Certas lesões oculares, a obstrução dos canais lacrimais, os distúrbios do filme lacrimal ou da produção de lágrimas, o glaucoma, as doenças infeciosas crónicas ou as inflamações agudas podem fazer com que algumas pessoas não sejam candidatas adequadas para as lentes de contacto. O oftalmologista estudará primeiro os olhos e dir-lhe-á se pode usar lentes de contacto.

Posso tomar duche com lentes de contacto?

Evite sempre usar lentes de contacto enquanto toma duche ou nada. A água pode introduzir bactérias ou outros contaminantes nos olhos, o que pode levar a infeções graves e até danificar as lentes de contacto.

Posso dormir com lentes de contacto?

A menos que sejam especificamente concebidas para serem usadas durante a noite, não é recomendado dormir com lentes de contacto. O oftalmologista determinará se as lentes de contacto de uso prolongado são adequadas para si, mas é essencial que siga o programa de uso prescrito e as instruções de cuidado para evitar possíveis riscos para a sua saúde ocular.

Considerações finais

Como pode ver, tanto as lentes de contacto como os óculos oferecem vantagens e desvantagens únicas. A melhor escolha depende das suas preferências pessoais, do seu estilo de vida, do seu conforto e da orientação do seu oftalmologista.

Esperamos que ponderar os prós e os contras possa ajudá-lo a escolher entre lentes de contacto ou óculos. Lembre-se que uma combinação de ambos pode ser uma excelente opção que oferece maior flexibilidade para a maioria.